女生在恋爱时怎么做，才能让男生感觉到被爱？

我不是想给你泼冷水，但我必须告诉你一个残酷的恋爱真相;

【资料图】

多数男生，并没有你想象中需要“被爱”----他们真正需要的，不是“被爱”，而是“去爱”。

也许你现在不信，但只要你经历过几段恋爱，或对两性需求有过深刻洞察，你应该会赞同我的说法:

女生在“被爱”中，感受恋爱的乐趣

而男生在“去爱”中，感受恋爱的乐趣

当然，我描述的只是普遍概率和程度倾向，并不能代表特殊情况，也不是说男生丝毫不需要被爱。

只是我见过太多女生，热衷于将自己认知中的“爱”，强加在男生身上。

小则给男生织手套、织围巾、洗衣做饭，围着男生团团转;

大则为了男生倾付所有，甚至不惜与家人朋友决裂，放弃自己的大好未来。

爱得很多很累很伟大，但好像最后一个个还是无疾而终，还是伤痕累累。

一开始，我以为是她们经验不足，但后来，我发现一个悲哀的事实: 很多时候，女生的爱根本不是用来给男生的，而是用来自我感动的。

换言之，你根本就没从男生视角了解过，他们恋爱的真实动机和需求:根本没从人性角度思考过，怎样处理恋爱关系，才能让双方关系越来越好:你用蛮力做到自己问心无愧，却抱怨事半功倍。

感情中，切忌以己推人，真正聪明的做法是:知己知彼，才能百战不殆。

所以， 不要问怎样让男生感觉到“被爱”--要问男生在恋爱中，真正的需求是什么。

这比蒙着眼睛一味去爱，要聪明得多。

恋爱中，男生真正需要的是:

1、适当的个人空间和独立性

就从这第一点来说，在许多女生心里就是个过不去的坎儿。

\"我要是独立，还需要你干嘛啊?\"

\"你要是需要个人空间，干脆别谈恋爱了。\"

以上两句话，我记不清听说过多少次，但对不起，毫无道理。

因为恋爱本身，是两个独立人格的互补，而不是两个残缺人格的互相寄生。

独立不代表完善，但起码能为自己的生活和选择负责---这也是许多男生在感情中最恐惧的，被对方以“爱”的名义，进行情绪捆绑。

看似是爱，其实是私欲，是对自己人格缺陷的合理化推卸。

相比表达能力更胜一筹的女生，男生往往不具备索取情绪价值的资格和习惯 ，比起理直气壮地介入你的个人边界，填补自己的情感缺陷，他们更希望双方能自觉遵守基础的人格边界感，别打着爱的幌子，毫无底线地榨干双方的耐心。

2、正向情绪的反馈

男生对情绪价值的需求并不多样，基本可以总结为“顺毛捋”。

不是让你无脑夸，而是能情绪平稳、尽量客观，根据逻辑道理，再稍微掺点情绪安慰，就足够了。

他遇到失意，你能帮他分析原因，鼓励他重新站起，而不是落井下石，高高挂起:

他偶遇成功，你能替他开心，以他为荣，而不是找遍客观借口，只为贬低他的能力

3、相对平等健康的关系

这里的平等健康，不是说完全划分你我，完全公平公正。

而是人格上的平等，态度上的平等，感情上的平等。

他可以哄你，可以宠你，可以给你买买买，也可以被你折腾被你索取--但你也对他开放同样的特权，他可以永远不使用这个特权，但这个特权必须存在。

行为不重要，重要的，是你的心意和动机。

4、至少具备某一方面的客观输出价值

所谓真正的爱情与前三个月无关，是因为前三个月的热恋期，本质上就是新鲜感和激情，而不是真实感受。

持续上头的阶段，你是新鲜的，是未知的，对方被你吸引，是情理之中的事

但一旦进入稳定期，双方感情冷却，理性回归，对方继续爱你的理由，就完全凭你个人实力创造。

你至少需要具备某一方面的吸引力或客观输出价值，难以被他人替代，让对方欲罢不能。

5、虚荣心和社会性别标准的满足

在亲密关系中，男生的虚荣心比女生强得多。

这是因为在传统社会背景下，配偶的个人价值，直接与其本身价值挂钩，对男性而言尤甚。

一个价值颇高的女友，和一个为自己忙前忙后的女友，多半男生会被前者吸引--因为他们的目的是喜欢，是心动，是旁人羡煞的目光，和自己无法自拔的爱意。

还是那句话，他要从所有方面，直切地感受到自己爱你，离不开你，你是他的最佳选择，这就是爱男生最好的方式。

6、轻松愉悦的相处模式

其实很多男生对亲密关系的要求很基础，只需要“轻松愉悦”就足够了。

跟你在一起时，身心是放松的，情绪是稳定的，无需担忧你今天提分手，明天要自杀;

有矛盾一起解决，有问题坐下沟通，既能当情侣，又是好朋友:

我主动低头时，你能明白我的良苦用心，你给出台阶时，我能适可而止顺势而下，这就是多半男生眼中的完美爱情了。

作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师； 亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者 （书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~

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